Alternativen zu Budapester Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat ohne Gurke −4 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
   366Kalorien 5,4Eiweiß 37,3Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Homann Russisch-Ei −162 Kalorien+0,5 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
   208Kalorien 5,8Eiweiß 19Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Hengstenberg Feinster Fleischsalat −44 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
   326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat +34 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Dr.Doerr Klassischer Fleischsalat mit Gurke −61 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   309Kalorien 3,9Eiweiß 31Fett 5,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Kühlmann kuhlmann −20 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   350Kalorien 4,8Eiweiß 35Fett 5,8Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Dr. Doerr Klassischer Fleischsalat mit Gurke −49 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   321Kalorien 3,8Eiweiß 31Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Homann Metzger Fleischsalad −77 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   293Kalorien 3,9Eiweiß 28,3Fett 5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bio Delikatess Fleischsalat +38 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   408Kalorien 5,5Eiweiß 42Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Frisch E Center Fleischsalat −69 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    301Kalorien 5Eiweiß 29Fett 5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Hofglück Kräuter-Fleischsalat +54 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    424Kalorien 5Eiweiß 44Fett 6,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Excellent Buffet Salat Nizza −266 Kalorien−0,7 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    104Kalorien 4,6Eiweiß 8,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Fleisch-Salat Tegernsee Art −63 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    307Kalorien 5,6Eiweiß 30,9Fett 7,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Emmerich Fleischsalat −88 Kalorien+2,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    282Kalorien 8Eiweiß 26Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Emmerich Fleischsalat −80 Kalorien+2,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    290Kalorien 8Eiweiß 26Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Golßener Fleischsalat ohne Gurkw +120 Kalorien+1,3 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    490Kalorien 6,6Eiweiß 50Fett 12Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Oederaner Fleischsalat −44 Kalorien+2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    326Kalorien 7,3Eiweiß 29Fett 8,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Kuljanka (Homann) Russisch Ei in Aspik −215 Kalorien−0,2 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    155Kalorien 5,1Eiweiß 13,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Esina Fleischsalat mit Gurke −9 Kalorien−1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    361Kalorien 4,3Eiweiß 35Fett 5,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Dr. Schrödter Feinkost Deliaktes Metzger Fleischsalat mit Kräutern −87 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    283Kalorien 5Eiweiß 27,4Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Mühlenhof Delikates Metzger Fleischsalat −66 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    304Kalorien 4,9Eiweiß 29,7Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    EDEKA Südwest unsere Hausmarke Feinster Fleischsalat −75 Kalorien+2,7 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    295Kalorien 8Eiweiß 27Fett 11,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Gutfleisch Feinster Fleischsalat −75 Kalorien+2,7 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    295Kalorien 8Eiweiß 27Fett 11,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Mühlenhof Fleischsalat −77 Kalorien−0,3 g Eiweiß−3,6 g Zucker
    293Kalorien 5Eiweiß 29Fett 6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

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