Alternativen zu Rückenspeck vom freilaufenden Eichelschwein

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

27 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Mühlenhof Wiener Würstchen XXL −534 Kalorien+11 g Eiweiß−25 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   284Kalorien 12Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Hofmetzgerei Franz Ottillinger Pfälzer Leberwurst −514 Kalorien+5,9 g Eiweiß−22,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   304Kalorien 6,9Eiweiß 30,4Fett 12,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Reinert Bärchen Geflügel-Wurst −618 Kalorien+14 g Eiweiß−29 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   200Kalorien 15Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Dulano Delikatess Schinkenfleischwurst −538 Kalorien+12 g Eiweiß−25 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   280Kalorien 13Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Eberswalder Geflügelwürstchen −557 Kalorien+12 g Eiweiß−25,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   261Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Gutfried Hähnchen - Fleischwurst −582 Kalorien+12,5 g Eiweiß−29 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   236Kalorien 13,5Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rehm Hausgemachter Leberwurst −486 Kalorien+13 g Eiweiß−23 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   332Kalorien 14Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Original Radeberger Knoblauchwurstl −531 Kalorien+13 g Eiweiß−22 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   287Kalorien 14Eiweiß 25Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Lieblingswurst Wolf Kaiserjagtwurst mit feinen Pistazien −654 Kalorien+15 g Eiweiß−30 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   164Kalorien 16Eiweiß 10,5Fett 5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lutz Münchner Weißwurst −517 Kalorien+10,5 g Eiweiß−23,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    301Kalorien 11,5Eiweiß 28Fett 11,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gruninger Original Schwarzwälder Schäufele −703 Kalorien+18 g Eiweiß−33,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    115Kalorien 19Eiweiß 4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Mein Fest Kochschinken im Steinpilzmantel −692 Kalorien+18 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    126Kalorien 19Eiweiß 5Fett —Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Wolf Thüringen Leberwurst −443 Kalorien+11,5 g Eiweiß−18,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    375Kalorien 12,5Eiweiß 35Fett 16,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut Drei Eichen Bierschinken −642 Kalorien+15 g Eiweiß−30,2 g Ges. Fettsäuren
    176Kalorien 16Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Kaufland Delikatess Salami −513 Kalorien+18 g Eiweiß−24,2 g Ges. Fettsäuren
    305Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    GUT & GÜNSTIG Delikatess Schinkenbockwurst −533 Kalorien+13 g Eiweiß−24,5 g Ges. Fettsäuren
    285Kalorien 14Eiweiß 25Fett 10,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Houdek Kabanos Klassik −521 Kalorien+17,5 g Eiweiß−25 g Ges. Fettsäuren
    297Kalorien 18,5Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    VISSER Luftgetrocknete Mettwürste KLASSIK −265 Kalorien+21 g Eiweiß−15,6 g Ges. Fettsäuren
    553Kalorien 22Eiweiß 51,2Fett 19,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Kampsen Mettenden −471 Kalorien+17 g Eiweiß−22 g Ges. Fettsäuren
    347Kalorien 18Eiweiß 30Fett 13Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Grillmeister Mini Rostbratwürstchen −531 Kalorien+13 g Eiweiß−25 g Ges. Fettsäuren
    287Kalorien 14Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    landbeck Mini-Kabanossi, Scharf −439 Kalorien+23 g Eiweiß−22,6 g Ges. Fettsäuren
    379Kalorien 24Eiweiß 31Fett 12,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Balcerzak Original Polnische Krakauer Klassik, geräuchert −593 Kalorien+25 g Eiweiß−29,8 g Ges. Fettsäuren
    225Kalorien 26Eiweiß 13Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    K-Classic Paprika Salami −513 Kalorien+18 g Eiweiß−24 g Ges. Fettsäuren
    305Kalorien 19Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Migros St. Galler Olma Bratwurst IGP (2 Stück) −570 Kalorien+11 g Eiweiß−27 g Ges. Fettsäuren
    248Kalorien 12Eiweiß 22Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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