Alternativen zu Puten-Minifilet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

107 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi ALDI MEINE METZGEREI Pute Frische Puten-Ministeaks 400g 3.29€ 1kg 8.23€ −0,8 g Ges. Fettsäuren
   110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Gutbio/ALDI Bio-Hähnchen, ohne Innereien, frisch +55 Kalorien−4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
   165Kalorien 19Eiweiß 9,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Qualitäts Metzgerei Wilhelm Brandenburg Fettreduziertes Rinder-Hackfleisch zum Braten +19 Kalorien−2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
   129Kalorien 21Eiweiß 5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Aldi Frische Hähnchen Ministeaks −8 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
   102Kalorien 22Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Frisch & Lecker von Metzgerfrisch Frische Hähnchen-Brustfilet −4,8 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
   105Kalorien 22,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Metzgerfrisch/LIDL Frische Maispoularde, ganzes Hähnchen ohne Hals und Innereien +69 Kalorien−3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
   179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Aldi Frisches Puten-minifilet −0,8 g Ges. Fettsäuren
   110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Ökoland Geflügel Frühstücksfleisch +34 Kalorien−4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
   144Kalorien 19Eiweiß 7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   L'étal du Volailler Gorgonzola Mild +227 Kalorien−4 g Eiweiß+18,4 g Ges. Fettsäuren
   337Kalorien 19Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Landjunker Hackfleisch Gemischt +124 Kalorien−5 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Bonvalle Hackfleisch Rind +99 Kalorien−5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    209Kalorien 18Eiweiß 15Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Fräulein Heidemarie Hähnchen Innefilet −8 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    102Kalorien 22Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel +103 Kalorien+5,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 28,9Eiweiß 9,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Aldi Hähnchen-brustfiletteilstücke −8 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    102Kalorien 22Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Charly's Chicken Hähnchenbrust nach Kasseler Art −8 Kalorien−1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    102Kalorien 22Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Lidl Hamburguesa burguer meat de cerdo vacuno +96 Kalorien−5,2 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 17,8Eiweiß 15Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Taste of Ireland Irisches Beefsteak +15 Kalorien+0,6 g Ges. Fettsäuren
    125Kalorien 23Eiweiß 3,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Gestland Puten Schnitzel −0,5 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    110Kalorien 24Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Mühlenhof Puten-Geschnetzeltes +5 Kalorien
    115Kalorien 23Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Landjunker putengeschnetzeltes −0,8 g Ges. Fettsäuren
    110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    tegut Straußensteak +32 Kalorien+4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    142Kalorien 27Eiweiß 2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Meine Metzgerei Summer Steak +2 Kalorien−5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 18Eiweiß 4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Hofmaier truthahnfleisch im Saft dose +56 Kalorien−4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    166Kalorien 19Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Wiesenhof Bruzzler Berner Style +117 Kalorien−5 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    227Kalorien 18Eiweiß 17Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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