Alternativen zu Roggenvollkornmehl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

5 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Diamant Weizenmehl Vollkorn −4 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,2 g Zucker
   326Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Alnatura Weizenvollkornmehl +2,8 g Eiweiß−0,2 g Zucker
   330Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Alnatura Roggenvollkornmehl −5 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   325Kalorien 8,4Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Alnatura Dinkelvollkornmehl +22 Kalorien+5,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   352Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Alnatura Dinkelvollkornmehl +22 Kalorien+5,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
   352Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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