Alternativen zu Soljanka

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Viebrock Hochzeitssuppe −16 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   69Kalorien 4,6Eiweiß 4,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Struik Hühner Kraftbrühe −76 Kalorien−2,3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   9Kalorien 0,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   wela Klare Hühnersuppe 'Pur' +164 Kalorien+12,8 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   249Kalorien 16Eiweiß 19Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Maggi Klare Hühnersuppe 26,4 g −71 Kalorien−2,8 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   14Kalorien 0,4Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Seitenbacher Klare Suppe −81 Kalorien−2,2 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   4Kalorien 1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Durra Liquid Jameed Yogurt Soup −42 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   43Kalorien 2Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Noodlicious Noodlicious beef Flavour +16 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   101Kalorien 1,7Eiweiß 5,2Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   S&B Oden S&b, japanese seasoning & soup mix +67 Kalorien−3,2 g Eiweiß−3 g Zucker
   152Kalorien 0Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Asal GmbH & Co. KG Soupe vegetale klarifie −82 Kalorien−2,8 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   3Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Tesco Tesco chunky Chicken and vegetable soup −41 Kalorien+1,1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    44Kalorien 4,3Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Käserei Rusack Bauernhandkäse +40 Kalorien+26,8 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    125Kalorien 30Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    BioGourmet BioGourmet Gemüsebrühe rein pflanzlich −79 Kalorien−3,2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    6Kalorien 0Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    inzersdorfer Inzersdorfer Griessnockerlsuppe −50 Kalorien−2,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    35Kalorien 1,1Eiweiß 1,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Jumbo Kippensoep −75 Kalorien−2,8 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    10Kalorien 0,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Lutz's Delikatess-Suppe −81 Kalorien−3 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    4Kalorien 0,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Maggi Märchen Suppe −61 Kalorien−2,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    24Kalorien 1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Hügli Rinder-Brühe-Würfel (Bio) −79 Kalorien−3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    6Kalorien 0,2Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Maggi Seepferdchen Suppe −60 Kalorien−2,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    25Kalorien 1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Knorr Sternchensuppe −45 Kalorien−1,7 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    40Kalorien 1,5Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Maggi Suppenwürfel Rind −82 Kalorien−3,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    3Kalorien 0Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Fleischverarbeitungsbetrieb Ruwe Schlömer‘s Suppe Mockturtle +37 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    122Kalorien 5,3Eiweiß 9Fett 4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Spar Bio-Gemüsesuppe ohne Hefe Pulver −81 Kalorien−3,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    4Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    BUSS Fertiggerichte GmbH Erbsen-Eintopf −6 Kalorien+1,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    79Kalorien 5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Kania Erbseneintopf −6 Kalorien+1,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    79Kalorien 5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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