Alternativen zu Soup Tom kha style

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

26 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   YumYum Curry Flavour −44,8 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   19,2Kalorien 0,3Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Yum Yum Instant Nudeln, Japanese Chicken Flavor +5 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
   69Kalorien 1,4Eiweiß 2,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   YumYum Vegetable Flavour +13 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   77Kalorien 1,2Eiweiß 3,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   VIFON Chinese Chicken flavour instant noodle soup (mild) +8 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   72Kalorien 1,3Eiweiß 3,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   MAGGI Noodle Snack Ente +12 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   76Kalorien 1,9Eiweiß 2,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Ajinomoto Pork Ramen +27 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   91Kalorien 2,4Eiweiß 4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Mama MAMA CUP : Pork flavour +19 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   83Kalorien 1,7Eiweiß 3,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Maggi Asia Noodle Cup Duck +39,8 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   104Kalorien 2,2Eiweiß 5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   YumYum Instant-Nudeln Chicken Sriracha Geschmack +6 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   70Kalorien 1,3Eiweiß 2,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Knorr Asia Noodles Vegetable +33,8 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    97,8Kalorien 1,7Eiweiß 4,3Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Yum Yum Yumyum Crevette Creme +18 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    82Kalorien 1,4Eiweiß 3,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Cup Noodles Veggie Miso +16 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    80Kalorien 2,2Eiweiß 3,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Heisse Tasse Vietnamesische Nudelsuppe −30 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    34Kalorien 1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    YumYum Yumyum Au Curry Vert +16 Kalorien−1,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    80Kalorien 1Eiweiß 4,1Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Thai Chef Thaisuppe, Curry Huhn +406 Kalorien+7,5 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    470Kalorien 9,6Eiweiß 22Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Penny Nudeln mit Huhn +91 Kalorien+2,7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    155Kalorien 4,8Eiweiß 4,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Aldi Instant nudeln +404 Kalorien+10,9 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    468Kalorien 13Eiweiß 24Fett 13Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    NONGSHIM SOON VEGGIE RAMYUN NOODLE +366 Kalorien+6,9 g Eiweiß+6,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    430Kalorien 9Eiweiß 14Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    A-One Mì Tôm Garnelengeschmack +403 Kalorien+6,6 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    467Kalorien 8,7Eiweiß 22Fett 13Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Nongshim Shin Kimchi Noodles +372 Kalorien+6,1 g Eiweiß+7 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    436Kalorien 8,2Eiweiß 15Fett 7,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Nongshim Tempura Udon Flavour +400 Kalorien+4,8 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    464Kalorien 6,9Eiweiß 20Fett 9,8Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Samyang Buldak HOT Chicken Flavour Ramen Carbonara +363 Kalorien+4,9 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    427Kalorien 7Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    MAMA Oriental Style Instant Noodles Shrimp Flavour +403 Kalorien+6,2 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    467Kalorien 8,3Eiweiß 20Fett 10Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Thai Chef Typ Ente +357 Kalorien+6,2 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    421Kalorien 8,3Eiweiß 18,6Fett 9,3Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen

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