Alternativen zu Brotaufstrich Geflügel-Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

14 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst −82 Kalorien+8,1 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   224Kalorien 17Eiweiß 17Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Mühlenhof Penny Pommersche Geflügelleberwurst −95 Kalorien+8,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   211Kalorien 17Eiweiß 15Fett 4,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Hofmaier Hofmaier Leberwurst fein +40 Kalorien+3,7 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   346Kalorien 12,6Eiweiß 32Fett 13,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Hofmaier Leberwurst Fein mit Schnittlauch +40 Kalorien+3,6 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   346Kalorien 12,5Eiweiß 32Fett 13,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Hofmaier Leberwurst grob −15 Kalorien+5,2 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   291Kalorien 14,1Eiweiß 25Fett 10,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Alnatura Geflügel Salat +34 Kalorien+1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   340Kalorien 9,9Eiweiß 20Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rügenwalder Mühle Fleischsalat (vegan) - Rügenwalder Mühle −71 Kalorien−8,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   235Kalorien 0,6Eiweiß 22Fett 1,7Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Rewe Budapester Salat −32 Kalorien−4 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   274Kalorien 4,9Eiweiß 26Fett 4,8Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Füngers Feinkost Herzhafter Budapester Salat −95 Kalorien−4,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   211Kalorien 4,6Eiweiß 18,6Fett 4,3Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Feinkost Popp Meistersalat Pikanter Rindfleischsalat −34 Kalorien−4,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    272Kalorien 4,3Eiweiß 24,1Fett 4,9Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Aldi Feinster Geflügelsalat −61 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    245Kalorien 8,8Eiweiß 20Fett 1,9Ges. Fettsäuren 6,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Edeka Geflügelsalat −112 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    194Kalorien 9,4Eiweiß 13,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 6,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Ofterdinger Black Bean Sauce −242 Kalorien−8,6 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    64Kalorien 0,3Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Edeka Geflügelsalat −14 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+4 g Zucker
    292Kalorien 9Eiweiß 24,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 8,4Zucker Vergleichen Alternativen

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